체했을 때 (1) 썸네일형 리스트형 체했을 때 먹으면 좋은 음식, 피해야 할 음식 3분 정리 오늘은 많은 분들이 경험하시는 '체했을 때' 어떤 음식을 먹어야 하는지, 좋은 음식, 피해야 하는 음식에 대해 이야기해보려고 합니다. 갑자기 찾아오는 복통, 구토, 설사 같은 증상은 우리의 일상을 크게 방해하죠. 이럴 때는 평소와 다른 식사 방법이 필요합니다. 이번 포스트에서는 위장 기능을 돕고, 속을 편안하게 해주는 음식들을 소개하면서, 체했을 때 어떻게 식사를 조절해야 하는지 알아보겠습니다. 위장 기능을 도와주는 음식들 체했을 때는 위장이 예민해지기 때문에, 위장 기능을 도와주는 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 소화가 잘 되는 음식을 먹으면 속도 편안해지고, 신속한 회복을 도울 수 있습니다. 대표적인 예로는 '미음'과 '죽'이 있습니다. 이들은 부드럽고 소화가 잘되는 성질을 가지고 있어 체한 속을 .. 이전 1 다음
