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임신 극초기 증상과 임신테스트기 활용 방법까지 총정리 오늘은 임신 극초기 증상들에 대해 좀 더 자세히 알아보려고 해요. 임신은 여성들의 몸 속에서 일어나는 많은 변화들이 있기에, 서로 다른 여성들이 다양한 증상을 겪을 수 있어요. 따라서, 임신이 걱정되시는 분들은 참고하시면 좋을 것 같아요. 그럼 이제 시작해볼까요? 자세히 알아보는 임신 극초기 증상들 생리 불규칙 혹은 생리 지연 임신 초기에는 생리 지연을 겪을 수 있어요. 본인의 생리 주기에 맞춰 예정된 날짜가 지나도 생리가 오지 않는다면, 임신의 가능성이 존재해요. 하지만, 생리 불규칙으로 인한 경우도 있기 때문에, 생리 지연이 발생했을 때 바로 임신이라고 단정할 수는 없어요. 만약 확신이 없다면, 섬세히 주의를 기울이거나 임신테스트기를 사용하는 것이 좋겠죠. 피로감이 심한 경우 임신 중 피로감이 상당히..
갑상선 목부음 경험담을 통한 다양한 증상 및 관리 치료 방법 안녕하세요! 오늘 준비한 주제는 '갑상선 목부음'이랍니다. 저의 경험담을 바탕으로 갑상선 목부음 증상에 대해 이야기를 나누려고 합니다. 제가 겪었던 경험을 통해 여러분들의 걱정을 조금이라도 덜어드리고, 도움이 되었으면 좋겠어요. 그럼 지금부터 제 이야기를 먼저 들려드리고 나머지 증상 및 관리 방법에 대해서도 공유드릴께요! 내 갑상선 목부음 알아차린 계기 몇 년 전, 목에 이상한 느낌이 들었어요. 처음에는 그냥 패스했지만, 시간이 지나면서 점점 불편해 지더라구요. 그렇게 전 거울 앞에서 목을 매우 면밀히 확인했어요. 눈에 띄는 이상은 없었는데, 확실히 불편한 느낌이 계속해서 불안감이 커져 결국 병원을 찾게 되었죠! 내 갑상선 목부음 진단 과정 불안한 마음을 안고 병원으로 찾아가 의사 선생님과 상담을 시작했..
보건증 인터넷 발급 및 검사내용, 필요절차까지 한 번에 안내 오늘은 보건증 인터넷 발급 중심으로 안내드릴께요. 더불어 보건증 발급을 위해 어떤 검사를 받는지, 어디서 받는지, 검사내용은 어떤것인지,발급은 인터넷, 오프라인에서 어떻게 받을 수 있는지 모두 안내드리도록 하겠습니다. 내용 별로 길지 않으니 끝까지 읽어 보세요. 보건증 발급 Check 요새 음식점 운영하거나 종사하는 분들에 한해서는 반드시 필요한 보건증! 그래서 어떻게 발급받는지, 또 어떤 검사를 받아야 할지 궁금하죠? 오늘은 여러분들께 도움을 드리기 위해 필요한 정보를 알려드릴게요! 음식을 만들거나 팔게 될 경우, 타인에게 건강상 영향을 줄 수 있기 때문에 여러분들은 보건증을 꼭 발급 받아야 해요! 흔히 들어본 대표적인 업종은 일반음식점, 단체급식소, 유흥업소 등이 있는데요. 유효기간 확인 요망 하지만..
백혈구 수치 낮으면 나타나는 증상, 그냥 넘어가지 마세요 요즘 건강이 제일 중요하다는 얘기가 많잖아요? 그래서 저도 신경써야겠다 싶어서 건강검진을 받았어요. 처음 받아보니까 정말 떨리고 무서웠어요. 혹시 이상하게 나오는 결과가 있을까봐 걱정도 되더라구요! 검진을 받고 결과를 받았는데, 다른건 모두 정상으로 나왔는데 놀랍게도 백혈구 수치가 조금 낮게 나왔어요. 걱정하지 말라고 얘기는 들었지만, 그래도 걱정이 되는바 조사하여 정리하였던 백혈구 수치 및 수치가 낮으면 나타나는 증상 및 관리방법에 대해 여러분과 함께 내용 공유해 보도록 하겠습니다. 준비 되셨나요? 바로 시작해 보도록 하겠습니다. 백혈구 수치가 낮게 나오데 무엇이 원인일까? 원인은 여러 가지가 있을 수 있어요. 아래 다양한 원인들에 대해 안내드렸으니 함께 확인해보아요. 1. 질병이나 감염 바이러스, 세..
딸꾹질 멈추는 법 총 10가지 이상 방법 소개, 이래도 안 멈춰? 체질적으로 정말 자주 딸꾹질 잘하는 저에게도 꼭 필요한 주제! 오늘 이야기할 주제는 바로 딸꾹질 멈추는 방법이에요. 딸꾹질 때문에 저처럼 고민하고 계실 분들이 꽤 있어서 이렇게 포스팅을 쓰게 되었습니다. 다양한 멈추는 딸꾹질 방법을 준비해 보았으니 도움되시길 바라면서 그럼, 시작해볼까요? 딸꾹질, 그것이 알고싶다 요번에 독서 모임이 있었는데 갑자기 딸꾹질이 시작돼서 너무 당황했어요. 멈출때까지 기다리면 되겠지 했는데 계속 안 멈춰서 결국 모임 내내 난감한 상황이 되버린 적이 있거든요. 그래서 이렇게 된 김에 예전부터 딸꾹질을 잘하는 체질이었던 저는 다시는 난감한 상황에 부딪치지 않기 위해 딸꾹질 멈추는 방법을 직접 찾아보게 됐답니다! 먼저 딸꾹질이 뭔지부터 알아볼게요. 딸꾹질은 횡격막이 수축하면서 숨을 ..
아기성장발달계산기 총정리 오늘은 우리 아가들의 성장을 살펴보기 위해 아기성장발달계산기에 대해 알아보겠습니다. 엄마가 된 입장에서 성장을 옆에서 지켜보며 행복하기도 하지만 한편으로는 얼마나 걱정되는지 몰라요. 부쩍 커가는 아기가 정상적으로 성장을 하고 있는지 불안하기에 아기성장발달계산기를 활용해 보았고 이 정보를 공유드리고자 합니다. 더불어 평소에 알고 싶던 정보들을 한눈에 볼 수 있는 곳도 소개드리도록 하겠습니다. 그럼 바로 시작해 보도록 하겠습니다. 아기 성장 알아보기, 아기성장발달계산기로 확인 우리 아기들은 정말 잘 자라고 있는지 궁금해지는데 과연 그럴까? 걱정하는 엄마와 아빠들을 위해 아기성장발달계산기에게 도움을 받을 수 있답니다. 이걸 이용해서 아기들의 성장지수를 바로 확인해 볼 수 있어요. 거두절미하고 확인하는 방법은 ..
가위 눌리는 이유, 어떻게 빠져나올까? 증상, 해결법 및 예방법 총정리 안녕하세요, 여러분! 오늘은 가위 눌리는 이유와 해결법 그리고 예방할 수 있는 방법에 대해 좀 더 자세히 알아볼 거예요.가위 눌림은 수면 중 몸이 움직이지 않지만 의식은 깨어 있는 현상으로, 일상에서 어렵지 않게 접할 수 있죠. 그래서 가위를 눌렸다고 느낄 땐 꽤 무서운 순간을 겪게 되는데요, 이유와 해결법을 알아두면 도움될 것 같아서 이야기해볼게요! 가위 눌림 : 왜 일어나는 걸까? 가위 눌림, 의학적으로는 '수면마비'라고 불리는데요, 이 현상은 우리 몸의 근육이 이완되지 않고 긴장된 상태에서 잠을 자다가 일어납니다. 이러한 증상이 대체로 렘수면 중에 발생하는데, 렘수면 상태는 꿈을 꾸는 단계로 몸의 근육이 긴장되어 있어 움직이지 못하게 됩니다. 가위 눌림의 원인 가위 눌림의 가장 큰 원인은 수면장애입..
젖살 빼는 법 살쪄 보이기 싫어요 나만의 노하우 확인 예전에는 젖살 때문에 얼굴이 통통해 보여 귀엽다는 소리를 많이 듣곤했는데, 요즈음에는 젖살 때문에 스트레스를 받고 있습니다. 왜냐하면 통통을 넘어 "너 요새 살이 좀 찐거 같아"라는 말을 종종 듣곤 하거든요. 몸무게나 몸에 살이 붙은 건 전혀 없는데 이러한 소리를 들이니 순전히 젖살로 인해 그런 것 같아요. 그래서 젖살 빼는 법을 많이 찾아 보았고 나름 실천해서 조금씩 빠지는 것 같아 관련 내용 함께 공유해 보고자 하니 참고하시기 바라겠습니다~! 본격적인 방법에 앞서 어렸을 때 많이 들었던 말이 "걱정하지마 젖살은 나이가 들면 알아서 빠져! 뭘 그렇게 걱정하고 그래" 이런 말이었습니다. 그럼 정말 나이가 들면 알아서 빠지는지, 보편적으로 몇 살부터 빠지는지 먼저 살펴보는 것이 좋을 듯 하여 이 내용 먼저..

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