미주 신경성 실신 설사 증상 긴급조치 총정리

미주 신경성 실신 어렵게 느껴지는 말이지만 사실 우리 일상 속에서 빈번히 발견되는 증상 중 하나입니다. 실신 중에서 가장 흔하게 발생되는 형태이며 건강한 사람도 겪을 수 있습니다. 오늘 포스팅에서는 이 미주 신경성 실신의 원인부터 증상, 대처 방법까지 모두 다룰 예정이니 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 또한 많은 분들이 궁금해 하는 설사와의 관계도 함께 살펴보도록 하겠습니다. 그럼 바로 시작해 보도록 하겠습니다. 

 

 

미주 신경성 실신의 정의

미주 신경성 실신은 간단히 말하면 혈압이 급격하게 떨어져 일시적으로 의식을 잃는 상태를 말합니다. 즉 다시 말해 심장 박동과 혈압을 조절하는 우리 몸의 신경계가 비정상적으로 작동하여 혈류량이 줄어들어 일시적으로 발생됩니다.

 

미주 신경성 실신 주된 원인들

혈압 조절에 관련된 신경계의 일시적인 문제 때문에 발생하는 것이 주요 원인입니다. 스트레스, 긴장감 또는 갑작스럽게 몸의 위치를 변경할 때(예: 앉아있던 자세에서 갑자기 일어날 때) 혈압이 잠깐 떨어질 수 있습니다. 더불어 밀폐된 공간, 심한 통증, 대소변을 심하게 참을 때 등 발생될 수 있는 원인은 굉장히 많습니다. 

 

미주 신경성 실신의 주요 증상

1. 어지러움 : 미주 신경성 실신의 가장 대표적인 증상입니다. 머리가 무겁게 느껴질 수 있으며, 때로는 주변 환경이 돌아가는 것처럼 느껴질 수도 있습니다.

 

2. 흐려지는 시야 : 일시적으로 시야가 흐려지거나, '검은 장막이 내려오는 것'처럼 느낄 수 있습니다.

 

3. 불규칙한 심장 박동 : 심장 박동이 빨라지거나 느려질 수 있으며, 때로는 뛰는 것처럼 느껴질 수도 있습니다.

 

4. 땀 : 갑작스러운 땀발생이 있을 수 있으며, 특히 손바닥이나 이마 등에서 땀이 나올 수 있습니다.

 

5. 의식 잃음 : 가장 심각한 증상 중 하나로, 잠시 동안 의식을 잃을 수 있습니다.

 

적절한 대처 방법

혹시나 미주 신경성 실신의 증상을 느꼈다면, 바로 안전한 장소로 이동하여 편안한 자세를 취하는 것이 좋습니다. 더불어 정리해 놓은 아래 필독사항에 따라 조치를 취하시기 바랍니다. 

 

구분	조치
1	혈압 하락 방지를 위하여 다리를 들어 올리는 자세 취하기
2	무릎을 세우고 앉아 머리를 무릎 사이에 두고 증상 완화될 때까지 대기
3	휴식을 취한 후 갑자기 일어서지 말고 천천히 일어나 활동
4	운전중 발생시 즉시 운전을 멈추고 휴식

미주 신경성 실신의 경우 대부분 자연 회복 됩니다. 하지만 빈번하게 일어나는 경우 의사와의 상담을 통해 원인을 파악하는 것도 중요합니다. 

 

 

설사와 미주 신경성 실신의 연관성

이 두 가지 증상은 생각보다 밀접한 관련이 있습니다. 실제로 신경계의 문제나 혈압 조절의 문제로 인해 소화기관에 영향을 받아 설사가 발생할 수 있습니다.

 

설사의 주요 원인들

설사는 다양한 원인으로 발생합니다. 혈압 조절의 문제, 신경계의 갑작스러운 변화 뿐만 아니라 감염, 식중독, 알레르기 등도 원인이 될 수 있죠.

 

설사 시 주요 증상으로는 변비, 복통, 불쾌한 배근, 묽은 대변 등이 있습니다. 미주 신경성 실신과 함께 발생할 경우, 어지러움과 같은 증상도 동반될 수 있어요.

 

동시 발생 시 대처 방안

만약 두 증상이 동시에 발생한다면, 먼저 안전한 장소로 이동하여 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 또한, 꾸준한 수분 섭취와 스트레스 관리, 규칙적인 생활습관을 유지하는 것이 중요해요.

 

지금까지 미주 신경성 실신에 대해 살펴보았습니다. 일상에서 자주 발생되며 건강한 사람들, 젊은 사람들에게도 많이 발생되는 미주 신경성 실신은 앞서 살펴봤듯이 자체적으로는 우리몸에 큰 해를 끼치진 않습니다. 그렇지만 빈번하게 발생될 경우 그리고 이전과는 조금은 다른 느낌을 받았다면 전문적인 상담을 진행하시는 것을 권장드립니다. 오늘으의 포스팅이 도움이 되셨길 바라며 다음에도 유익한 정보로 찾아 뵙겠습니다. 감사합니다.